Puzzleteile Blau / Ausklang

Hier findest du alle blauen Puzzleteile. Du kannst jedes Puzzleteil als eigenständige Einheit ausführen oder mit anderen Puzzleteilen kombinieren. 
Die Videos mit den blauen Puzzleteilen beginnen ohne Einführung und Enden mit einer Verabschiedung. 
Die Themen sowie die benötigten Materialien findest du in der jeweiligen Videobeschreibung.
Viel Freude beim erstellen deines eigenen Puzzles (=

Zum Aufrichten und Sammeln in einem stressigen Alltag

Thema Wirbelsäule


Ideale kleine Einheit zum "Runterkommen" an einem stressigen Tag, oder zum "Entblättern" am Morgen nach dem Aufstehen, nach langem Sitzen, zum Entspannen oder für die kleine Pause zwischendurch.
Materialien werden keine benötigt. Bequeme Kleidung ist zu bevorzugen aber nicht zwingend nötig.
Dauer ca. 16min.